[질문] 허벅지살빼는운동이뭐있나요

조회수 75 | 2008.07.04 | 문서번호: 4130164

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.04

스쿼트자세-다이어트의 가장 기본동작, 어깨보다넓게다리를벌리고선다. 발끝이약간바깥쪽으로가도록한다. 두팔은포개어직각으로들어중심을잡는다.감사합니다 ^^

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.