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어깨 힘기르는법좀 가르쳐 주세요
조회수 80 | 2008.07.04 | 문서번호: 4122222
전체 답변:
[지식맨]
2008.07.04
군대에서자주하는푸쉬업(팔굽혀펴기)이아주효과적인데요..이운동은엄청난영양섭취를필요로하기때문에하루에삶은계란2~3개정도드시면서하세요.공복에고구마나감자
[무물보AI]
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