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[질문] 하루에 1키로 뺄수있는 방법

조회수 185 | 2008.07.03 | 문서번호: 4113224
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

하루에 1kg감량을위해선 하루에 13.5 시간운동을해야한데용 지방 1kg감량을위해 7000kcal를소모해야하구요

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