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[질문] 잠안오는방법 모가있나요 시험공부시

조회수 163 | 2008.07.03 | 문서번호: 4104799
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

머리꼭대기,즉정수리부분을중지손가락을이용하여꾸욱눌러준다.약간아플정도로세네번정도...허리를곧게쭈욱펴고가볍게주먹을쥔후척추를통통통두드려준다.

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