지식로그

[질문] 허벅지안쪽살빼는방법

조회수 47 | 2008.07.03 | 문서번호: 4102253
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

옆으로누워팔꿈치로상체를지탱하고위에놓인다리를들어올려요발끝은수평이되게쭉뻗고위로올린다리를그상태에서무릎을꺾지말고앞뒤로뻗고무릎을구부립니다각10회씩

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
[연관] 허벅지안쪽살빼는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?