지식로그

[질문] 제가3시에자고6시에일어나야하는데수업시간에계속졸아요 어떡하면않졸수있죠?

조회수 16 | 2008.07.02 | 문서번호: 4095653
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

수면시간이 너무 부족하네요..적어도 6~7시간은 자둬야해요.오히려 하루종일몽롱한상태라 능률도오르지않고집중력도 떨어져요..조금수면시간을늘리셔야해요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 수업시간에자꾸졸려요 자도자도졸려요 오후7시에자서6시에일어나도졸아요 이상도없는?
[연관] 고3인데 어젯밤에늦게잔것도아닌데수업시간내내너무졸려요 어떡해야하죠ㅜㅜ계속자거?
[연관] 수업시간에계속졸려요 그렇다고 밤에잠을안자는것도아닌데... 답변부탁드려요
[연관] 학굘8시25분까지가야되서6시에일어나는데전몇시에자든일어나면꾸벅꾸벅졸고잠이달아나
[연관] 낼6시에일어나서7시반까지학교가야대는데잠이안와요ㅠ어케요ㅠ
[연관] 새벽2시에자고 아침6시에일어나서 졸림없이 공부가능한가요?
[연관] 제가고3인대수업시간에잠을너무많이자요ㅜㅜ어떠케해야댈까요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?