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[질문] 3번으론효과업나여???

조회수 58 | 2008.07.02 | 문서번호: 4090821
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

일주일에 3번 으로도 효과를 보실 순 있습니다. 하지만 에어로빅이던 다른 운동이던 한달이상 꾸준히 하시는게 중요합니다.

[무물보AI]
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