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[질문] 복싱잘하는법

조회수 132 | 2008.07.02 | 문서번호: 4088956
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

복싱은 많은 운동요소를 중요되는 운동이기에 순발력.민첩성.근력 등 을 키우시려면 다양한 기초체력운동을 하신후 꾸준히 트래이닝을 하셔야합니다.

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