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[질문] 다리이뻐지는데효과적인스트레칭이나운동

조회수 181 | 2008.07.01 | 문서번호: 4075358
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

하늘자전거가효과가좋다고소문나있어요.허벅지도날씬해지구요.일단누워서다리를올려손으로허리를받히고그다음자전거폐달을밟듯이다리를돌려주세요

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