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[질문] 다이어트를하고있는대점심이나저녁에밥대신옥수수를먹는게 도움이될까요~?

조회수 59 | 2008.07.01 | 문서번호: 4074165
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.01

옥수수 찐거는 1개의 100g이라 치면 131 kcal이므로 쌀밥 313kcal 1공기 (210g) 보다 반찬이랑 여러것을 생각하면 도움이 될거같습니다^^

[무물보AI]
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