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[질문] 오다리면 키에어떤영향을주나요??키가안크나요?

조회수 150 | 2008.06.30 | 문서번호: 4073211
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

손을무릎머리에대고바깥쪽을향해강하게잡아당긴다이때무릎이서로떨어지지않도록안쪽에힘을준다5초간유지하다가휴식이를10회반복하시고,오다리가펴지면커져요

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