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[질문] 저희 이모가 변비인데; 변비는 어케고쳐요?

조회수 208 | 2008.06.30 | 문서번호: 4063067
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

규칙적인배변습관과, 섬유질섭취, 적당한운동과복부맛사지를하시면좋습니다. 당근,양상치,오이,차전차피과같은섬유질이풍부한채소나과일의섭취를늘이시구요

[무물보AI]
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