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[질문] 팔다리길어지는좋은방법좀요

조회수 104 | 2008.06.29 | 문서번호: 4059892
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

좋은 방법은 손으로 다리를 쓸어내리시면서 운동을하구요 줄넘기 도 해주시면됩니다 또 팔은 스트레칭 철봉매달리기등을 하시면 됩니다^^

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