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[질문] 가슴살빼는법 없을까욥? 남자요

조회수 182 | 2008.06.29 | 문서번호: 4058006
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

1.팔꿈치90도가되게팔을벌린다.2.팔꿈치의움직임없이천천히양팔을모은다.3.양쪽의팔꿈치가닫도록노력한다.4.15회2세트반복한다. 즐거운시간되세요^^

[무물보AI]
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