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[질문] 차크라 를 보통인이 컨트롤할수있으려면무술이런거배우면되나요??

조회수 209 | 2008.06.29 | 문서번호: 4057963
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

육체수련이 도움이 되기는 하나 차크라를 제어하는것은 정신의 영역이기 때문에 단전호흡같은 호흡, 그리고 참선 명상같은 정신활동이 중심이 됩니다.

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