[질문] 줄넘기해서알이배겼느데 꾸준히하면 알도빠지나요?아님다리알은그대로남나요

줄넘기를하고 꼭스트레칭을하거나알을빼야되요~알은알이고줄넘기는줄넘기예요!줄넘기하면다리알이쫙쫙생기니까꼭마치고스트레칭과알을빼주셔여되요!