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[질문] 2주안에오키로빼는법좀여ㅋㅋ

조회수 14 | 2008.06.29 | 문서번호: 4052609
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

제가감량할때는하루걷기3시간헬스3시간정도했던것같습니다.이렇게하시면하루에1키로씩감량이되거든요.물론그전제는식이조절이있었습니다.음식조절두 필수!

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