[질문] 다이어트에자전거운동이조은가요??

조회수 166 | 2008.06.28 | 문서번호: 4043860

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.28

다이어트로 자전거를 타실려면 평상시 달리는속도의 두배이상의 빠른속도로 한시간이상 해야하는데 위험하죠 ^^;; 살빼는데 그렇게 효과적이진 않다네여~!

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