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[질문] 굶는거랑 평소의반만큼의양먹는다거나하는거말구 단기간에살많이빠지는방법 가르쳐주?

조회수 101 | 2008.06.28 | 문서번호: 4042645
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.28

굶거나 반만 먹으면 살은 잘빠지지만 건강은 나빠지죠. 편식하지 않고 좋은 식습관을 가지고 식사를 하신 뒤 규칙적이고 자신에게 맞는 운동을 해주시면 됩니다.

[무물보AI]
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