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[질문] 학교수업중앉아서뱃살뺄수있는방법이있나요??저남자

조회수 49 | 2008.06.27 | 문서번호: 4035729
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

앉아서상체를무릎쪽으로당겼다놨다열번,허리돌리기,양팔을뒤쪽으로고정시켜놓고고개를뒤로해서허리늘리기(뱃살빠져요)손으로배주물르기허리살양손으로꾹누르기★

[무물보AI]
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