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[질문] 윗몸 일으키기는 뱃살을 빼는 데에 효과가 있나요?

조회수 106 | 2008.06.27 | 문서번호: 4030869
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.27

뱃살을 빼보겠다고 매일 윗몸 일으키기를 해본 경험이 있는데.. 잘빠지지는 않고 다만 복근은 늘어나는 느낌이 들었습니다.

[무물보AI]
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