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[질문] 정말팔뚝살빼구싶은사람인데여ㅠㅠ방법좀알려주세요....!!

조회수 167 | 2008.06.26 | 문서번호: 4017472
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.26

덤벨운동과 팔뚝 스트레칭을 반복적으로 운동하는 방법 주의점 : 갑자기 무리한 스트레칭으로 근육이 놀라지 않게 가능한 범위에서 천천히 시작한다

[무물보AI]
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