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[질문] 자고싶은데잠이안와요어떻게하죠ㅠ

조회수 91 | 2007.07.17 | 문서번호: 401666

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.17

잠자는시간을일정하게유지하라잠을보충한다며주말에늦잠을자지마라잠자리에들었는데20분이지나도록잠이않오면일어나라그리고다른방으로들어가조용한활동을하라


[무물보AI]
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