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[질문] 사람이 일어난후 몇시간 후에 머리가 잘돌아가죠?낼 시험이라 일어나서 공부 할려 하?

조회수 94 | 2008.06.25 | 문서번호: 4007666
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

전날에 적당한 운동을 하고숙면을 취한 후 아침에 일어나서 시원한 물 한잔을 마시고 가벼운음악을 들으면서 두뇌를 자극시키면 2~3시간 후에 활동이 활발해짐

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