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[질문] 남자인데요종아리가 여자허벅지만한데요 매끈해지면서 종아리살빼는법없나욥??

조회수 113 | 2008.06.25 | 문서번호: 4003875
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.25

앉아서하는방법①다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다한다.②10회이상반복한다.서서하는방법①다리를앞뒤로벌리고선다.②그상태에서발뒤꿈치를가볍게10회들

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