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[질문] 주먹으로세게때리는법과단련방법

조회수 236 | 2008.06.24 | 문서번호: 3998816
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.24

주먹이세지려면팔힘이세져야세게때릴것같은데팔굽혀펴기를열심히하시고요좀한다싶으시면주먹쥐고해보세요학교선생님이매일시키는데제가보기엔효과가있어요

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