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[질문] 다이어트에좋은식단이나음식?

조회수 166 | 2008.06.23 | 문서번호: 3984742
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.23

일단 탄수화물은 철저히 절제해야 합니다.염분이 많은 음식도 제한하세요. 닭가슴살, 달걀, 야채셀러드,과일류, 견과류를 드시는게 좋을 것 같네요.화이팅!

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