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[질문] 집중력좋아지는방법

조회수 202 | 2008.06.23 | 문서번호: 3983637
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.23

두뇌활동을활발하게하기위하여하루에6시간정도의수면이필요하다.피곤하여졸리면억지로참는것보다는1시간이내의짧은시간동안잠을자고나서정신을집중하여공부

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