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[질문] 차분해지고집중할수잇는법 두개다알려주세요

조회수 187 | 2008.06.20 | 문서번호: 3942183
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

조용한음악을많이들으시는게좋을듯하구요.집중하는방법은일단주위환경을조용한환경을만드시는게중요합니다.차분해지려면명상많이하시고편안하게생각하세요

[무물보AI]
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