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[질문] 고구마가 왜 다이어트식품인가요?많이먹어도 살이안쪄서그런가요?

조회수 20 | 2008.06.20 | 문서번호: 3941956
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

고구마는풍부한식이섬유를함유하고있기때문에장기능을활성화하고노폐물을배출하는등다이어트에훌륭합니다.하지만100g당130Kcal나되기에많이드시면살이찌십니다.

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