[질문] 공부에집중하려면어떠케해야하나요?그리구집중이안되면어떡해요?

주위환경을정돈할것/심리적안정을유지할것/생리적인상태를잘유지할것(너무배고프거나배부르면x)/한번에한가지만해낸다는원칙을세울것/매사에구체적목표와마감시