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[질문] 밤샐수있는확실한방법

조회수 155 | 2008.06.20 | 문서번호: 3937997
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

옷을너무껴입지마세요.체온이높으면 몸이안정을취하려고해서잠이듭니다. 좋은건 휴식입니다.사람은평균21분이지나면지루함을느낍니다.그때휴식시간을가지세요

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