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[질문] 기초대사량 올리는 방법과 단백질이 많이 든 음식

조회수 243 | 2008.06.20 | 문서번호: 3937868
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.20

기초대사량을 올리기 위해서는 몸의 근육량을 늘려야 합니다. 단백질많은 음식은 계란흰자. 살코기(닭가슴살),두부 등이 있습니다

[무물보AI]
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