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[질문] 제자라점프하면키크나요

조회수 284 | 2008.06.18 | 문서번호: 3918727
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

네키크려면점프력을요구하는운동이좋습니다.매일줄넘기500개이상또는농구,제자리점프를100개이상하여몸전체의근육을자극하면키크는데도움이됩니다

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