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[질문] 살이 쫙쫙빠지는방법

조회수 186 | 2008.06.18 | 문서번호: 3916459
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

뛰어다니면 살빠진다., 파워워킹하면 더 좋다.윗몸일키기하루에 50~100번 식사량을 1/3로 줄여라,육식은 절대로 먹지마라.

[무물보AI]
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