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[질문] 주로 새벽2~3시에 자는데요 그래도 피부 나빠지나요

조회수 86 | 2008.06.18 | 문서번호: 3913620
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.18

피부는밤10시에서새벽2시까지의세포활성이가장왕성하다고해요.이시간에충분한수면을취해야피부건강에도좋겟죠.사람체질에따라다르겠지만아무래도안좋겠지요

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