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[질문] 남자줄넘기의효과

조회수 190 | 2008.06.16 | 문서번호: 3891397
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

산소를 지속적으로 섭취하면서 지방을 에너지원으로 이용 체지방을 줄여 비만에 효과적,심장기능이 좋아져 전신지구력이 증진 혈압을 낮추어 동맥경화 예방

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