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[질문] 줄넘기하면장점과단점

조회수 198 | 2008.06.16 | 문서번호: 3885929
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.16

팔뚝살과 종아리살 뱃살 등등의 골고루 여기저기 살이 빠집니다. 그러나 다리에 알이배기고 줄넘기는 좀 힘드니까 체력소모도 심합니다.

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