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[질문] 쉬운다이어트

조회수 190 | 2008.06.15 | 문서번호: 3878812
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

풍선 다이어트 1.풍선을 크게 들어마신다. 2.5초동안 숨을 마신 뒤 한번에 분다. 3.15~20초 휴식 후 반복한다. 4. 하루에 10회 정도 반복

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