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[질문] ㅜㅜ집에서할수있는건없을까요.......?ㅜㅜ죄송해요자꾸ㅜㅜ

조회수 67 | 2008.06.15 | 문서번호: 3871853

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.15

집에서 할 수 있는 운동이라면 줄넘기라던가 책을 쌓아두고 올라갔다가 내려갔다가를 반복하세요. 운동하기 전에 국민체조를 해도 워밍업은 잘되요~^^


[무물보AI]
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