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[질문] 몇분요,?

조회수 193 | 2007.07.15 | 문서번호: 387128
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.15

일주일에3일이상꾸준히한다1분에1백20회씩15분이상실시한다익숙해지면운동량을늘려준다준비운동과마무리운동이중요줄넘기운동을해보세요!!

[무물보AI]
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