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[질문] 늦게자고일찍일어낫는데도밤에잠이안오면불면증인가요??

조회수 96 | 2008.06.14 | 문서번호: 3859264
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.14

네불면증인거같습니다아직잠이안오신다면따뜻한우유를드신다던가따뜻한물에샤워하세요그리고늦게자는것보단규칙적인생활을하시는게좋을듯하네요좋은꿈꾸세요^^

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