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[질문] 무릎쪽을많이쓰는데 무릎뼈가빨개졌어요 임시적으록라앉게하는방법좀

조회수 70 | 2008.06.14 | 문서번호: 3856392
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.14

냉찜질 :냉찜질은 종이컵에물을부어 얼려두었다가 컵을 통증 부위에 5∼7분 문지르는 것을 1∼3번 되풀이. 마른 수건에 얼음을 싸서 문질러도 된다.이후엔온찜질

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