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[질문] 집중잘되는법은??

조회수 139 | 2008.06.14 | 문서번호: 3855845
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.14

1.빨리집중하려면딱딱한의자에앉아등을 곧게 펴고 앉는다. 2.어떤일을하기전에통과의례처럼한가지행위(심호흡이나 기지개 노래부르기 등)를먼저한다음집중한다.

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