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[질문] 다이어트할 때 옥수랑 고구마중에 어떤것이 살이더 빠지고 영양가가있나요

조회수 112 | 2008.06.14 | 문서번호: 3855537
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.14

옥수수는 gi당수 높아요. 고구마가 식이섬유도 많고 포만감에도 좋죠.gi당수도 낮구요

[무물보AI]
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