당연히 달리기죠 하지만 보통인이 마라톤 선수처럼 달릴수도 없구 달리기[30km/시 7790칼로리 25km/시 3910 ,,,,,수영 3.5km/시 1600~200]정도 입니다
당신은 어느 그룹입니까?