[질문] 헬스하는사람이축구해서땀존나흘리면근육이나살이빠지나요

조회수 107 | 2008.06.14 | 문서번호: 3852165

전체 답변:

[지식맨] 2008.06.14

축구뿐 아니라 유산소 운동시 근육과 체지방이 빠지기 마련입니다. 그렇기 때문에 헬스는 운동과 함께 영양섭취가 중요한 것입니다. 먹는게 더 어렵죠.

[무물보AI]

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