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[질문] 아침밥먹는게낳을까요방울토마토먹는게낳을까요그리고조깅한삼십분하는게좋을가요?

조회수 33 | 2008.06.13 | 문서번호: 3844870
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.13

식사량순으로는아침>점심>저녁순으로아침은든든히드시구여,조깅은운동시작후20분이지나야체지방을소모하기시작하므로30분보단40~50분정도해주세요.

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