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[질문] 운동말고요요현상없는다이어트뭐가있어요

조회수 173 | 2008.06.12 | 문서번호: 3834064
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.12

식사는매일정해진시각에 정해진양을 가능한 천천히먹습니다 녹차나 팥차드시고, 운동과 병행하면 요요현상이 더 없어집니다.

[무물보AI]
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