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[질문] 헬스사이클 시속 27km/h 의 속도로 매일 3시간씩하면 한달이면 얼마나 살이빠질까요??

조회수 237 | 2008.06.12 | 문서번호: 3825875
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.12

체중 60kg기준으로 3시간운동시 1323kcal소유됩니다.개인마다 다르겠지만 7kg정도는 충분히 빠지겠네요*^^*

[무물보AI]
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